(N° 52) ¿Cuánto vamos a esperar?
Sólo basta comenzar
Para comenzar el año quería terminar con una breve reflexión la temática de los últimos cuatro posts del año, en los que anduve pensando sobre las metas, priorizar, ejecutar y no amarrarse tanto a los planes. Te dejo los links aquí abajo 👇 por si los quieres leer:
Metas personales: conexión entre crecimiento y goce
Entramos al último mes del año. Me ahorraré las frases de que el tiempo pasa volando y entraré directo al tema que anda en mi cabeza estas últimas semanas: tener un objetivo y avanzar hacia él. Lo traigo a colación precisamente ahora porque es un mes que antecede al año nuevo, a todas las promesas de dietas, hacer ejercicio, cambiar de rumbo, aprender in…
Dejar de Hacer: El Arte de Liberarse de lo Inútil
Si leíste el blog de la semana pasada y respondiste a la pregunta de qué harías si tuvieras tanta plata que fueras a morir millonario independiente de tus gastos a lo largo de tu vida ¡felicitaciones! Espero que hayas sentido la placidez de conocer que hay una cosa que harías por
Disciplina: lo que une Plan y Ejecución
He estado leyendo bastante sobre cómo enfrentar de mejor manera los desafíos de la vida cotidiana, sobre todo cuando éstos son múltiples y/o cuando se te acumulan las cosas que quieres hacer y no te alcanzan las horas del día para hacerlas todas. Por eso y para ir aterrizándolo con ustedes durante diciembre, primero hablamos de las metas y su estrecha re…
Prever: El antídoto al existencialismo
¡Feliz Navidad! Espero que hayan tenido unas lindas fiestas junto a sus seres queridos y hayan aprovechado el feriado. Esta semana estuve leyendo “Breve historia de Valdivia”, de Isabel Montt. En él, se narra desde la fundación de la ciudad, las diversas destrucciones y tomas por parte de españoles, indígenas y holandeses, terminando con la Toma de Valdi…
Epícteto tiene una frase que resume lo que quiero decir:
“¿Cuánto tiempo vas a esperar antes de exigir lo mejor para ti?”1
En estos momentos, en que estamos partiendo el año: ¿Qué estás esperando para agarrar un libro y comenzar a formar tu hábito de lectura? ¿A dejar una polera, short y zapatillas listos para salir a trotar mañana? ¿A pedir una hora al doctor para hacerte exámenes?
Yo soy una persona que suele usar mucho tiempo para investigar algo que me quiero comprar. Reviso críticas de los productos, veo videos en YouTube, etc. Suele ser desproporcionado el tiempo si lo pienso en el nivel de importancia que tiene la decisión.
Por eso, considerando que uso tiempo sopesando decisiones intrascendentes, me dediqué a masticar y rumiar lo que sería el 2024. Qué me gusta hacer, qué quiero hacer porque me importa y qué no quiero hacer porque no me importa.
Pero de nada sirve todo ese tiempo invertido, si pasa el año y no hago absolutamente nada. Ningún avance en lo que quería. No importa lo grande o lo chico que sea. Si es estudiar, hacer deporte o ser voluntario en una fundación.
Probablemente entre encontrar un teléfono en la página web de una fundación, marcar y hablar no me demore más de 5 minutos. En todo un año hay 525.600 minutos. De verdad que si no pudiera en un año usar el 0.001% en empujar algo que quería hacer, no importa que siga soñando, planeando, hablando al respecto.
El neurocientífico Andrew Huberman, dice que muchos procesos que pasan en nuestro cuerpo vienen de procesos químicos, instintos, fluctuación en nuestro niveles de hormonas y neurotransmisores, incluso por efecto de nuestro ritmo circadiano. Sin embargo:
Esfuerzo y atención es lo único que tenemos bajo control.
Todo lo que reflexionamos hasta ahora sobre objetivos, decir que no, etc. apunta a dirigir nuestra atención a lo que queremos.
Ahora falta dirigir nuestro esfuerzo.
¿Cuánto nos vamos a demorar en partir esforzándonos este año?
Libro de la semana
📖 Título: Klara y el Sol
✍🏻 Autor: Kazuo Ishiguro
✏️ Páginas: 334
📚 Editorial: Alfaguara
El libro es narrado por Klara, un modelo de Amiga Artificial (AA) que es muy observadora y perspicaz. Es adoptada por Josie y Madre, las que la llevan a acompañar a Josie y así evitar la soledad.
Se teje una linda historia en la que las buenas intenciones, el cariño, los desencuentros y el amor en múltiples acepciones, es decodificado por la atenta Klara, que quiere entender cómo ser una mejor compañera.
Además está presente la aparente relación religiosa que tiene con el Sol y las preguntas en el telón de fondo: ¿Qué es ser humano? ¿Qué nos define? ¿Qué es el amor? ¿Para qué trabajamos?
Kazuo Ishiguro ganó el premio Nobel de Literatura en 2017 y éste fue el primer libro que sacó después del premio.
No sé cómo será el resto de la obra, pero en ésta fue capaz de relatar todo desde los ojos de Klara, que confiesa “cuanto más veo, más sentimientos acumulo” y despertando una empatía hacia ella a pesar de que, como se pregunta uno de los personajes de la novela “¿eres una invitada? ¿O te trato como una aspiradora?”
*Si te interesa comprar el libro, puedes usar uno de estos links que sin costarte más, me aportarán para seguir leyendo y escribiendo:
En inglés del libro Enchiridion, Epictetus